Наиважнейшая информация по Омеге-3 79281986159

Наиважнейшая информация по Омеге-3. Темой здоровья я интересуюсь с 1997 года и собираю самые ценные советы. К БАДам отношусь очень осторожно. По звонку – ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ! Библейские принципы здоровья (их восемь) являются для меня базовыми, на которых все строится. Они изложены на моем сайте А теперь внимание! Из перечисленных жирных кислот сегодня люди употребляют слишком много Омега-6, а Омега-3 почти всегда в недостаточном количестве. Ее избытка практически невозможно встретить. К сожалению, далеко не все знают о том, что употреблять Омега-3 и Омега-6 нужно в совершенно определенной пропорции. Почему-то многие считают, что если в продукте есть Омега-6, то он уже крайне полезен. Это не так! Почти все из нас, сами того не зная, употребляют Омега-6 в огромных количествах — часто соотношение Омега-6 к Омега-3 достигает 15:1. Это ужасно. Но это можно исправить!!!