Ван Дамм о Пророке Мухаммаде ﷺ

В мае 2016 года на арабском телеканале MBC вышло интервью с мировой знаменитостью и мастером боевых искусств Жан-Клодом Ван Даммом, в котором был затронут вопрос здорового питания. Развивая данную тему, Ван Дамм призвал обратиться к исламскому наследию, к опыту мусульман. «Если вы едите мясные блюда или куриные, то возможно один раз в неделю, одни раз в неделю, максимум… Употребляйте овощи, хумус, все традиционные арабские блюда Ближнего востока, всех времён. Обратите внимание на еду мусульман: они едят хлеб, миндаль, яблоки. Идите, изучайте. Почитайте о мусульманах, и вы узнаете много полезного», – отметил киноактёр. По словам Ван Дамма, чтобы быть здоровым, необходимо придерживаться в питании Сунны Пророка ﷺ: «Пророк Мухаммад ﷺ был очень умным человеком. Он знал, что будет хорошо для людей. Так что смотрите и не спрашивайте меня (о здоровом питании). Поверьте, у вас есть всё». Отметим, что Посланник Господа ﷺ уделял большое внимание правильному питанию. Он на своём примере давал рекомендации не только относительно продуктов, которые полезны в употреблении, но и учил, как следует питаться, в каком количестве, с какой периодичностью. Следует придерживаться этих рекомендаций Пророка ﷺ, чтобы сохранить хорошее самочувствие и продлить свою жизнь, а не увлекаться новомодными диетами, большинство из которых, кстати, составляются совершенно некомпетентными людьми исключительно в целях личного обогащения. #вандамм #Пророк #диета