Как найти себя / Зачем женщине меняться / Психология и трансформация // Женщина хочет
Почему меняться полезно и зачем искать себя? С чего начать изменения? Как понять, чего ты хочешь? Как проанализировать свою жизнь и понять, что стоит изменить? Советы психологов, лайфхаки и личный опыт ведущих Кати Пытлевой и Саши Романовой в новом выпуске проекта “Женщина хочет”.
00:00 Тема программы: как найти себя?
01:09 Как часто обновляется наше тело?
01:35 Почему меняться полезно и зачем искать себя?
06:58 Полезная литература: чем поможет книга “Адская неделя: без жалости к себе”?
07:36 История аромапсихолога Гитаны Дейнарович, которая дважды меняла профессию и страну проживания, но нашла новую себя и помогает это сделать другим при помощи трансформационных игр и других практик.
13:15 С чего начать изменения? Как понять, чего ты хочешь? Практика “10 000 часов” и другие полезные способы для поиска новой себя.
17:13 Что такое self skills и почему их важно развивать для достижения успеха в современном мире?
19:01 Мужской взгляд: психолог Константин Холодовский о том, как изменения в женщине воспринимают мужчины и можно ли искать себя без вреда для отношений.
25:21 Как проанализировать свою жизнь и понять, что стоит изменить?
30:47 Персональный стилист Валентина Богданович о том, как изменить свой стиль без стресса и найти новую себя.
37:17 Что такое “ловушка фиксации”, которая мешает нам меняться?
#беларусь #женщинахочет #психология
НАШИ СОЦСЕТИ:
Посмотреть предыдущий сезон и подписаться на канал: @WomanWants
Наш Instagram:
Наш Tik Tok: @
НАШИ КАНАЛЫ:
Наш новостной политический канал на YouTube:
Наш сайт:
1 view
227
38
4 weeks ago 00:14:42 1
«Хороший конец». А.П.Чехов. Читает Владимир Антоник. Аудиокнига
4 weeks ago 00:16:59 1
AlphaBay – Гидра для США. Как ловили короля даркнета или Мориарти, который НЕ смог
4 weeks ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
4 weeks ago 00:04:38 1
КАК ПОЛУЧИТЬ 100 TON БЕСПЛАТНО НА СВОЙ КОШЕЛЁК | РЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ КАК ПОЛУЧИТЬ ТОНКОИН НА ХАЛЯВУ
1 month ago 00:44:54 1
Гранты и субсидии для предпринимателей, как получить безвозвратные деньги. Подкаст
1 month ago 00:08:19 1
Шокирующие МИФЫ о еде, в которые ВЫ ВЕРИЛИ!
1 month ago 00:01:00 1
Красивейший сюжет из небесной механики #математика
1 month ago 00:14:54 1
Обзор Ferrari Enzo - узнайте, почему ЛЮБИМОЕ авто Мэта стоит 200 млн ₽?!
1 month ago 00:18:04 1
Никогда не было отношений в 26/ нет парня и никто не знакомится, что со мной не так?
1 month ago 04:27:56 1
АУДИОКНИГА | СКАЗАТЬ ЖИЗНИ “ДА!“: ПСИХОЛОГ В КОНЦЛАГЕРЕ.
1 month ago 00:19:09 1
Самый НОВЫЙ МАРКЕТИНГ ПЛАН Гринвей | GREENWAY GLOBAL 2024
1 month ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
1 month ago 01:32:37 2
Чужаки изнутри | ALI
1 month ago 01:12:27 1
Где и как искать квалифицированных сотрудников в стоматологической клинике?
1 month ago 01:01:47 1
Новая жизнь после смертельной болезни и многолетней зависимости. Интервью Зака Скау и Ады Кондэ
1 month ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
1 month ago 00:17:00 1
ТАРГОИДСКИЙ ТИТАН, НОВЫЙ ТАРГОИД, НОВЫЕ МАТЕРИАЛ, ЧТО НАХОДИТСЯ В ЦЕНТРЕ ВИХРЯ !? Elite Dangerous
1 month ago 00:01:01 1
ПРИГЛАШАЕМ НА ВОЛШЕБНОЕ ОБУЧЕНИЕ.. ВСПОМИНАНИЕ ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЯ ..ЗАКОНА ЗАКОНОДАТЕЛЯ НЕБЕСНОГО
1 month ago 00:38:11 1
Не покупайте квартиру здесь! Худшие ЖК на севере Петербурга
1 month ago 00:00:32 1
“Взбесившийся маньяк подставил головы миллионов под бомбы... Вы не находите? “
1 month ago 00:00:19 1
Сомелье #Медведев @zapovednik
1 month ago 03:12:00 1
444 Гц Запусти механизм исцеления и тело само начнет себя лечить | Исцеляющая медитация
1 month ago 00:26:25 1
Разоблачено! Ноев ковчег. Что на самом деле нашли на Арарате? История с Artifex