ГОЛОДНЫЕ ИГРЫ

Худеем к лету? К Новому Году? Как бы пожёсче закрутить болты, чтобы уж наверняка? Пока в голове живет «похудеть» - вес будет возвращаться. Почему? Обсудим на прямом эфире: - Почему не нужно объявлять войну весу. - Почему не нужно голодать и сидеть на диете. - На каких трех уровнях строится модель здорового пищевого поведения.