Как ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ? Разбираемся с Александром Дзидзария

В этом выпуске нашим гостем стал Александр Дзидзария - доктор медицинских наук, уролог и онколог, чемпион по бодибилдингу и очень успешный тренер, а также не менее успешный блогер, специализирующийся на продлении жизни. Мы обсудили табуированность мужского здоровья, а также его поддержание, самые лучшие виды спорта, воспитание детей, продление жизни и многое другое. Досмотрите выпуск до конца, чтобы знать о себе и своём здоровье больше! А что бы вы хотели спросить у Александра? Расскажите в комментариях! Витамины Александра: Телеграмм: YouTube канал: @Dzari #алексейситников #дзидзария #мужскоездоровье #молодость #интервью #подкаст 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: @AlexeySitnikov?sub_confirmation=1 🔽Навигация по видео: 00:00 Вступление 00:29 В гостях Александр Дзидзария 03:36 Проходит ли табуированность мужского здоровья? 08:16 Какие проверки нужно проходить и в каком возрасте? 16:17 Три совета здорового образа жизни современного мужчины 18:18 Какие виды спорта развивают правильное мышление? 24:13 Можно ли добиться чего-то в бодибилдинге без химии? 26:24 Как подготовить чемпиона? 33:35 Как через тело снизить разрушительную брутальность? 43:24 Как правильно воспитывать мальчика? 49:30 Стоит ли сдерживать эмоции? 52:06 Как продлить свою жизнь? 1:07:19 Заключение Инстаграм: Вконтакте: Проект Алексея Ситникова Karmalogic: Все проекты Алексея Ситникова: