Комплекс упражнений “ОФП с элементами единоборств“ (базовый уровень, самоподготовка)

Комплекс упражнений (самоподготовка) для учащихся групп “ОФП с элементами единоборств“ (базовый уровень), педагог Нестерович Анатолий Ромуальдович. Автор: Третьяков Дмитрий, выполнил учащийся Третьяков Артём.