Борьба с ОСТРОЙ БОЛЬЮ в спине и ОПАСНОЕ лечение! / Что НЕЛЬЗЯ делать, если болит спина?

🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: g3Y4lQcZq-g3ZjZi 🔴Бесплатная программа оздоровления спины “АНТИГРЫЖА“ : ❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - ☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - 🧠Бесплатная интерактивный онлайн-практикум «Супермозг» - ⭐Бесплатная онлайн-программа «Гормоны в норме: избавляемся от усталости» - 🔥Бесплатная программа «Целительное очищение». Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет - ❤️ Программа “Блуждающий нерв“ - как перестать переедать, повысить стрессоустойчивость и избавиться от головных болей: Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! В этом видео мы подробно разберем, как бороться с болью в спине, включая обсуждение распространенных проблем, таких как межпозвоночная грыжа, грыжа поясничного отдела позвоночника и другие заболевания спины. И поможет разобраться в проблеме на личном опыте Сергей Жуковский. Рассмотрим различные методы лечения грыжи, включая консервативные подходы и, при необходимости, хирургическое вмешательство. Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они знали, что нельзя делать, если болит спина. Понравилось видео? Ставьте лайк! ❓Напишите в комментариях, как вам разбор? Как вы лечите спину? #здоровье #спина #позвоночник #болитспина #здороваяспина #лечение #здоровыйпозвоночник #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов 0:10 – Всё про боль в спине 1:22 – Как началась проблема со спиной 3:20 – Что делал, когда заболела спина 5:12 – Сильный прострел в спине 11:10 – Грыжа в позвоночнике 15:10 – Физическая активность в профилактике спины 19:53 – Нужен ли корсет для спины 21:09 – Физиотерапия для спины 22:11 – Сколько потребовалось для лечения спины 25:53 – Бесплатные операции для спины 30:01 – Лечение и реабилитация спины 36:54 – Эффективные упражнения для спины 38:32 – Заключение 🔷 Телеграм 🟪 Rutube ? 🟠 Яндекс Дзен 🟢Вконтакте - 🔶Одноклассники -