Артроз, болят колени. Почему развивается? Упражнения при артрозе коленных суставов

Что такое артроз коленного сустава, почему он возникает, как заниматься профилактикой и как лечить? Артроз - это разрушение, истончение хрящевой структуры колена, связочного аппарата и менисков, которые могут повлечь за собой такие неприятные последствия, как возникновение боли в коленном суставе и ограничение подвижности. Подробно расскажет про артроз и покажет упражнения Дарья Кузнецова, врач спортивной медицины и ЛФК Центра доктора Очеретиной. Содержание видео: 00:00 - Начало 00:16 - Что такое артроз? Причины возникновения артроза. Почему болит колено? 00:53 - Почему артроз перестал быть болезнью стариков? 02:04 - Как лечить артроз коленных суставов? 02:20 - Упражнения при артрозе коленных суставов __________________________________ #артроз #болитколено #упражнения __________________________________ 💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: 🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО ► Схватил инсульт, хотя «лечился»: