Как правильно ставить цели на год и достигать их

➤ Программа «Самооценка» для тех, кто хочет значительно изменить свою жизнь, отношения и окружение: ➤ Смотрите бесплатный мастер-класс «СИНДРОМ САМОЗВАНЦА. Как научиться жить полной жизнью» ➡️ Вы узнаете, как перестать обесценивать себя, научитесь не сравнивать себя с другими и сделаете шаг к новой жизни. В этом видео мы поговорим с вами, как проститься со старым годом и подготовиться к празднованию нового. Я расскажу, как загадывать желания, ставить цели и достигать их. Нужно создать упорядоченное психическое пространство и сделать несколько действий, чтобы ваши новогодние желания обязательно сбылись! Смотрите это видео и делитесь в комментариях, удалось ли настроить себя на новый год! 0:00 Как проститься со старым годом и подготовиться к празднованию нового 0:53 Нужно создать упорядоченное психическое пространство 1:07 Выпишите хорошие события за год 3:16 Вспомните то, что было в году не таким, как хотелось бы, и отпустите это 5:53 Выпишите, чему в этом году вы научились 6:28 Выпишите благодарности 7:23 Загадывайте желания ➤ Смотрите другие видео: Как фокусироваться на важном в 2024 году. Подводим итоги года с психологом Анеттой Орловой Как решиться на перемены? Психологическое сопротивление ⠀ ➤ Плейлист Самооценка: ⠀ Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео ⠀ Обо мне: - Практикующий психолог с опытом более 15 лет; - Кандидат социологических наук; - Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов; - Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая; - Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты. ⠀ ➤ Мой Telegram ⠀ #АнеттаОрлова #исполнениежеланий #постановкацелей #целеполагание #желания #психолог #психология