25-мин растяжка всего тела - Повышение гибкости. Full Body Stretch and Strength Routine | Increase Flexibility | 25 Mins
🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
☝ Худеем правильно:
🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение
10 views
8
0
7 months ago 00:31:51 1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
7 months ago 00:20:38 1
Airtouch самой себе в домашних условиях. Коррекция окрашивания аиртач. Тонирование волос. Пошагово.
Поза ребёнка. Техника выполнения и вариант для жёстких людей. #йогадляначинающих
8 months ago 01:23:58 1
Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание
8 months ago 00:35:17 1
Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рук
8 months ago 00:29:02 1
Йога для начинающих - укрепление спины 25 мин “Уровень А“ | Йога Дома | Йога chilelavida
8 months ago 00:40:20 1
Основные Виды Мин | Растяжек России 💣
9 months ago 00:30:54 1
СУПЕР тренировка для КРАСИВОЙ и ТОНКОЙ ТАЛИИ! Лучшие упражнения на косые мышцы живота и мышцы кора
9 months ago 00:42:40 1
Тесто для пиццы на закваске 48 часов холодной расстойки невероятный вкус! Улет!
10 months ago 00:21:57 1
Разминка для позвоночника и тбс
10 months ago 01:49:26 3
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Ошибки дыхания и как они влияют на здоровье всего организма?
10 months ago 00:05:27 1
Кассетный ИСКАНДЕР в действии | Атакован аэродром и железнодорожный состав
10 months ago 00:25:59 9
25-мин пилатес на все тело - Лепка \ Укрепление \ Растяжка. 25 Min Full Body Hourglass Pilates | Sculpt •Strengthen• Stretch | No Equipment
11 months ago 00:00:21 1
Как почистить забитый блонд БЕЗ ПОРОШКА?
11 months ago 01:05:19 4
Очное обучение на инструктора групповых программ в FPA | Отвечаем на частые вопросы
11 months ago 00:24:40 1
Лучшая РАСТЯЖКА для КРАСИВЫХ НОГ и раскрытия тазобедренных суставов | Занятие по растяжке на 25 мин
11 months ago 00:24:57 7
25-мин растяжка всего тела - Глубокая растяжка для развития гибкости. 25 Min. Full Body Stretch | Deep Stretching Routine to Level Up Your Flexibility | Start now ;)
12 months ago 00:27:35 1
Йога: Приветствие Луне Chandra Namaskar 25 мин | Йога chilelavida
12 months ago 00:30:45 1
Поперечный шпагат с нуля / Как сесть на поперечный шпагат и не порвать связки?
1 year ago 00:26:05 1
25 мин: Тренировка на ВСЕ ТЕЛО з гантелями
1 year ago 00:39:02 1
Лучшие УПРАЖНЕНИЯ для СПИНЫ и ОСАНКИ | Идеальная осанка за 30 мин в домашних условиях
1 year ago 00:28:40 1
Простые УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТОП и КОЛЕНЕЙ | Здоровые стопы и колени всего за 30 мин в день
1 year ago 00:41:01 1
Мобилизация таза и крестца | Мягкая РАСТЯЖКА для любого возраста (без противопоказаний)