10 минут для выворотности. Комплекс от Насти Исаевой
Комплекс для выворотности и улучшения подвижности тазобедренных суставов. Можно использовать как разогрев до класса.
Записаться на занятие с Настей в zoom:
whats app
telegram @tanya_tanci
(занятие платное)
Выпуск снят в студии:
What if there is no excellent nature of eversion? Does this mean that the road to ballet is closed? Not at all! Nastya Isaeva has prepared exercises that will help everyone work harder!
Join Tanya on Instagram*
@tanyatanci_official
*организация запрещена на территории РФ
1 view
114
28
2 weeks ago 00:36:06 1
Илон Маск встретился с 10 летней гениальной девочкой, и то, что произошло дальше, шокировало всех!
4 weeks ago 00:02:42 1
Я влюбился в этот Салат! Салат ЗА 10 МИНУТ! Ну очень вкусный, а стоит копейки
4 weeks ago 00:12:11 2
Вам за 50? Тогда делайте планку каждый день и эффект вас удивит (Всего 1 минута)
4 weeks ago 00:02:47 1
Десерт за 3 минуты из 3 ингредиентов (БЕЗ сливок и желатина)
4 weeks ago 00:07:57 1
Торт три стакана без миксера! Без весов! Сочный без пропитки Я в шоке от Вкусного Десерта на кефире
4 weeks ago 00:11:02 10
Булочки с необычной начинкой - Пундики - Праздничная выпечка
1 month ago 00:14:08 3
10 минут назад! США Оставляют Украину БЕЗ ОРУЖИЯ: Трамп запретил поставки! Москва готовит удар!
1 month ago 00:13:36 7
5 Секретных Упражнений для Энергии и Гармонии | Эта техника изменит твою жизнь
1 month ago 00:01:35 1
Всего 300 грамм фарша, 5 минут Вашего времени и Вкусняшка для перекуса на каждый день готова!