Как перестать жить за других / Ирина Маслова-Семенова // Это не Фрейд

Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: В этом выпуске ведущий Андрей Самарцев и психолог Ирина Маслова-Семенова поговорили о синдроме спасателя. Чем отличается помощь от спасения? Какие цели преследует спасатель? Как в одном человеке может уживаться чувства вины и собственного превосходства? Почему человек может стать спасателем? И как этого избежать и жить для себя? Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: 00:00 «Это не Фрейд». Синдром спасателя 00:43 Почему плохо спасть близких? 02:30 А почему нельзя и спасать близких, и жить для себя? 03:50 Какие выгоды получает спасатель? 05:55 «Невозможно спасти человека, который сам должен себя спасать» 07:47 Как человек становится спасателем? 11:14 Письмо от зрительницы 14:35 Как спасательство связано с чувством вины? 15:37 О чувстве собственного превосходства 18:36 Как спасатели ведут себя на работе? 20:15 Давай деньги в долг — это спасательство? 22:19 Как не втянуть себя в спасательство? 23:58 Письмо от зрителя 27:13 «Ты один решаешь, как распоряжаться собственными ресурсами» 29:45 Спасатель — самая неблагодарная роль? 31:22 Что такое жить для себя? 33:44 Как сместить фокус внимания на себя? 34:40 Об упражнениях, чтобы перестать спасать