Уроки настольного тенниса часть 18 Топ-спин по срезке Table tennis lessons 18

Урок топ-спин по срезке справа. Разучивая элемент топ-спин важно соблюдать 4 принципа. 1 Работа ног и корпуса более амплитудная по сравнению с накатом. 2 Обязательно делать ускорение в момент касания мяча. 3 Играть мяч по касательной 4 Вращение важно делать впереди и правее от себя. - Упражнение на колесе. - Упражнение для предплечья - Упражнение на катушке - Упражнение на тренажере. Инвентарь для настольного тенниса: