как похудеть на 4 кг за неделю

меня зовут Лера, живу рядом с Москвой. мне 18 лет. монтирую в imovie, снимаю на iphone 8 . рост - 160, вес - 37. мои соцсети: ⭐ anxiouser - мой инстаграм ⭐ - основная группа ⭐ - мои фото ⭐ - клуб фотографии “supapao - HEAVYLIGHT“ is free to use on YouTube/Facebook/Twitch Music promoted by BreakingCopyright: Music Credit: Artificial Music Track Name: “Alone Two Days Ago“ Mu