Семинар “Школа бега на спортивном протезе“

Бег - самый массовый и доступный вид спорта, которым во всем мире занимаются миллионы человек. Для человека, перенесшего ампутацию, бег на протезе становится серьезным вызовом его физических и психологических возможностей. Начинать заниматься бегом необходимо под руководством опытного инструктора и на специальной площадке. С этой целью в Москву приехал Паралимпийский посол Ottobock Генрих Попов - успешный немецкий легкоатлет, завоевавший на Паралимпийских играх в Лондоне золотую медаль в спринтерском забеге на 100 метров, мировой и европейский чемпионом в спринте на 100 метров и мировой чемпион в прыжках в длину. С 26 по 28 сентября на базе на базе учебно-тренировочного центра «Новогорск» Генри Попов представил свою Школу бега на спортивных протезах. Особое внимание было уделено разминке для ног, технике дыхания и специальным рекомендациям по составлению индивидуальной программы подготовки. Участники получили персональные задания, соответствующие своему уровню подготовки и своим задачам.