Все чувства имеют свою ценность и значимость

Когда мы принимаем и проживаем каждую эмоцию — как радость, так и боль — мы становимся более цельными и сбалансированными. Только через принятие неприятных состояний мы можем пережить настоящую трансформацию и обрести силу. Путь к гармонии лежит через понимание и принятие всего многообразия нашего эмоционального опыта, ведь именно через осознанное проживание всех эмоций происходит наш личностный рост.