ХОЧУ (НАДО) ДЕЛАТЬ ДЕЛО, НО НЕ ДЕЛАЮ! (нет мотивации, лень, прокрастинация...)
Почему бывает так, что мы хотим делать дело или нам необходимо его сделать, но по итогу мы откладываем и ничего не делаем?
Как думаете, почему так случается? Есть идеи?
Предлагаю рассмотреть некоторые возможные варианты:
1. Вы не понимаете, ЗАЧЕМ вам это делать. Отсутствие личностного смысла в этом.
2. Вам страшно, стыдно, тревожно и т.д.
3. Вы очень устали. У вас нет сил.
4. Вы загружены другими делами, которые занимают бОльшую часть вашего дня. У вас реально нет времени и места в дне для реализации новой идеи.
5. У вас слишком много желаний одновременно. Хочется всего и сразу.
6. У вас есть убеждения духе:
- уже поздно
- еще время не пришло
- я слишком стар(а)
- мне не дано
- это слишком сложно, я не справлюсь
- это невозможно сделать
- дело должно даваться всегда легко
- я должна сделать все идеально или зачем тогда начинать? (перфекционизм)
и другие.
7. Вы не знаете КАК это делать (недостаточно информации, нет инструкции)
8. Вы опираетесь на свое состояние (мне слишком грустно, чтобы это делать). Ориентация на состояние усиливает состояние.
9. Вам не хватает дисциплины. Лучше одна конфетка сейчас, чем через неделю
10. Контекст (обстоятельства и обстановка) вашей жизни не позволяет вам это делать.
11. Возможно есть какое-то соматическое (например, анемия) или психическое заболевание (например, депрессия), которая тоже может влиять на то, что ничего не хочется или нет сил. Об этом было видео:
♥ Много интересного есть в telegram, поэтому жду вас в гости:
– Почта для связи: Mariapavlova333@
– Группа ВК:
– B17:
– Запись на консультацию:
Поддержать развитие канала:
4100111783426722 (Юмани)
2202 2068 4006 2553 (Сбер)
Спасибо вам!
1 view
89
24
2 weeks ago 00:19:26 1
Хочу начать своё дело, но не знаю, с чего начать
2 weeks ago 00:04:17 1
DEMO - ДЕМО – Солнышко 🔅
2 weeks ago 00:18:50 1
Пересадка комнатных растений 🥰
2 weeks ago 00:17:57 1
Одна Фраза и Нарцисс Будет СТРАДАТЬ!
2 weeks ago 03:34:43 1
ЗОЛОТАЯ ПЕСНЯ ГОДА 2024 ✭ САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ И САМЫЕ ЛУЧШИЕ ХИТЫ ГОДА ✭ GOLDEN SONG OF THE YEAR ✭
2 weeks ago 00:10:41 1
“Три дня темноты. Доверяйте Богу “ Слово Отца Небесного 8 марта 2023г. Апостол Слова
2 weeks ago 00:03:36 1
Dabro - Мне не страшно (Official video) / Песня про брата
2 weeks ago 00:03:53 1
Dabro - Билет (ПРЕМЬЕРА КЛИПА)
2 weeks ago 01:31:25 1
Мимино (FullHD, комедия, реж. Георгий Данелия, 1977 г.)
2 weeks ago 00:11:16 1
ТОП-Zетник РАЗБИЛСЯ: БУХОЙ? Readovka в КОМЕ! ФЕЙК РФ с САРМАТОМ:ПОЗОР. Путин ТРУС: МЯМЛИТ | В ТРЕНДЕ
2 weeks ago 00:03:31 1
Евгений Дятлов - Нiч яка мiсячна.wmv
2 weeks ago 00:34:46 1
ПОСЛУШАЙ и тебе СТАНЕТ НАМНОГО ПРОЩЕ ! Психолог Михаил Лабковский
2 weeks ago 00:21:23 1
Чимаев МОЖЕТ победить Нганну / Ракич ИСПОРТИЛ БОЙ / Шаре НЕ ДАДУТ Адесанью / Вахитову ДАДУТ Перейру
2 weeks ago 00:03:00 1
DOROFEEVA - gorit (Official Music Video)
2 weeks ago 00:04:36 1
Хватит тратить деньги на корзины для хранения. Покажу, какую нужную в хозяйстве вещь я сделала
2 weeks ago 00:04:57 1
Ди-Бронкс & Натали - Больше счастливых людей
2 weeks ago 00:19:34 1
Православный Крестится В Мусульманской Мечети / Социальный Эксперимент
2 weeks ago 00:03:55 1
И. Муравьева | «Позвони мне, позвони»
2 weeks ago 03:42:31 1
Евгения и Владимир Кара-Мурза: «Если зло не наказано — оно возвращается» // «Скажи Гордеевой»
2 weeks ago 00:06:25 1
Кино, Спокойная ночь (В.Цой)
2 weeks ago 02:17:51 1
321-я Сибирская, фильм первый “Братья“
2 weeks ago 00:11:02 1
Идеальный Рецепт Блинов проверенный годами. Получаются тонкие и вкусные блинчики!!! Блины на молоке.
2 weeks ago 00:04:05 1
Алла Пугачёва - Что-то надо мне
2 weeks ago 00:03:37 1
Rauf & Faik - несутся часы счастливые () (Official audio)