Вкуснее чем конфеты Рафаэлло! Кокосовый пп и кето торт без муки и сахара
🍓 Если ВЫ МНОГО РАЗ ХУДЕЛИ И СРЫВАЛИСЬ, то 3-дневная игра “Пока, Бока“ для вас! Игру проводит психолог и она не связана с диетами и питанием, поэтому результат будет стабильным, а не как обычно :)) Регистрируйтесь на игру - она бесплатная! 👉
----------------------------------------------------------------
💎Поддержать автора @1133810
----------------------------------------------------------------
В этом видео я покажу, как приготовить диетический кокосовый кето торт Рафаэлло без муки и сахара. Если подождать день, а не есть его сразу, то по вкусу он становится точь-в-точь, как настоящее Рафаэлло. Обязательно приготовьте, даже если вы не на диете, т.к. на вкус его диетическим и не назвать. Это самый настоящий ТОРТ 😋
Навигация:
0:00 Что готовлю.
0:21 Готовлю кето бисквит.
2:30 Готовлю кето крем.
3:34 Собираю кето торт.
5:27 Режу и ем торт
6:09 Ингредиенты и ккал.
_______________________________________________
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.
_______________________________________________
Ккал: 332
Б-9 Ж-31 У-5
Бисквит:
- Миндальная мука 50 гр.
- Кокосовая стр. 80 гр.
- Творог мягкий (здесь 5%) 250 гр.
- Яйцо 2 шт.
- Псилиум 10 гр.
- Разрыхлитель 10 гр.
- Ванилин 1,5 гр.
- Соль (щепотка).
- Сахзам 8 г.
*в 10 раз слаще обычного сахара
Крем:
- Сливки 35% - 300 мл.
- Яйцо 2 шт.
- Сахзам 8 г.
* в 10 раз слаще обычного сахара
- Ванилин 1,5 г.
- Загуститель 10 г.(или 1 г. ксантановой камеди, если есть)
- Сливочное масло 50 г.
- Миндаль 50 г.
Вес ~ 1 кг.
Форма D-16 см
▶️ КЕТО Десерты:
▶️ Низкоуглеводные десерты:
▶️ ПП Чизкейки:
▶️ПП Торты:
#ппрецептыбезсахара
1 view
445
91
2 months ago 00:04:06 1
🥕 Универсальная овощная заправка в томатном соусе на зиму! 🍅 Заготовка для первых и вторых блюд 🌶
2 months ago 00:21:10 1
КВАШЕНАЯ КАПУСТА НА ЗИМУ ЛЕЧЕБНАЯ САМАЯ ПРАВИЛЬНАЯ ПОЛЕЗНАЯ И ВКУСНАЯ ХРУСТЯЩАЯ@obovsemsmarusya
2 months ago 00:05:29 1
Шоколадный торт который вы будете делать каждый день. Просто и вкусно😋
2 months ago 01:00:55 1
ЖАЖДА ДРАМЫ И ВНИМАНИЯ. Что такое гистрионные черты личности
2 months ago 00:04:03 1
Рынок вареника падает со скоростью света! Я деревня но ты мне обязан!
2 months ago 00:14:17 1
СОБРАЛ ЛЮТЕЙШИЙ ИГРОВОЙ КОМП НА ТРЕДРИПЕРЕ И RTX 3080 И ПОДАРЮ ПОДПИСЧИКУ | СБОРКА ПК by KOMPUKTER
2 months ago 01:03:28 1
Как создать под землей сеть ресторанов? Тайная комната в подвалах Солянки | Часть 1
2 months ago 00:51:38 1
История блатной культуры: Почему мы знаем Владимирский централ наизусть? / Уроки истории @MINAEVLIVE
2 months ago 00:02:04 1
ТВОЙ СЛАДКИЙ РУЛЕТ [SKYRIM SONG]
2 months ago 00:24:04 1
10 стыдных вопросов про ИУДАИЗМ | Данис Кошелев
2 months ago 01:15:06 1
Мифы про мужские измены, женскую верность и крепкий брак. Психолог Илья Шабшин
2 months ago 00:09:48 1
Просто натрите 2 кабачка! Лучше чем пицца! Такой вкуснятины я еще не готовила. Готовим Дома АСМР
2 months ago 00:07:45 1
ВЗБИВАЙТЕ КАБАЧКИ С КЕФИРОМ❗️ВКУСНЕЕ В ЖИЗНИ НЕ ЕЛА! МЕНЯ НАУЧИЛА этому ТРЮКУ БЕДНЫЙ ЕВРЕЙ!
2 months ago 00:06:58 1
БЫСТРЫЙ пирог - ШАРЛОТКА с КАПУСТОЙ! Вкуснее, чем с яблоками. К чаю для всей семьи. Рецепт Лазерсона
2 months ago 00:31:12 1
Вы тратите свою жизнь зря! Елизавета Лихачева о выборе карьеры, рефлексии, вине и экономике музея
2 months ago 00:23:04 1
Хитрости производителей Сливок, которые Перевернут Ваше Сознание! Это НАДО ЗНАТЬ
2 months ago 00:10:30 1
Что такое ферментация чая простыми словами. Все ошибки ферментации - отвечаю на комментарии
2 months ago 00:18:14 1
Зимой вкуснее, чем летом! СУПЫ в банке - 5 рецептов! 15 МИНУТ вместо 2 часов! Заготовки НА ЗИМУ
2 months ago 01:37:06 1
Jack Daniel’s: вкус легенды | Великие бренды виски с Эркином
2 months ago 01:03:29 1
Детская ошибка - вся жизнь в темноте...
2 months ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
2 months ago 00:01:43 1
Очень Очень Вкусная Закуска! Весь Секрет в Маринаде!
2 months ago 00:07:17 1
“Тещин язык“ из кабачков бесподобно вкусно зимой!“Mother-in-law language“ from zucchini!
2 months ago 00:03:57 1
Готовлю тазами все лето! Огурчики по-фински - самая вкусная заготовка на зиму!