Как делать не надо при набивке голени на снарядах

1700 учебных фильмов по боевым искусствам - О том, как не надо набивать голень на снарядах, занимаясь самообманом и подменяя один тип работы другим. Чем грешат, кстати сказать, 99 % всех занимающихся набивкой голени.