Художник Валерий Миронов,член кор. Меж-ой АК и И, Член ТСХ РФ, кавалер ордена «Служение искусству»

Основа постановки удара - это постановка ударного движения тела., где рука выступает как бьющая часть, которая движется по инерции от движения тела. Освоению этого движения и состояния, которое при этом должно поддерживать я способствует ТРЕНАЖЁР ПАНЧЕРА Павла Чарного. Методика постановки удара в боксе предусматривает последовательность освоения ударного движения тела, а после ударного движения руки. Точнее сказать, короткий удар, где функцию двигателя выполняет плечо, даётся вам как бонус после освоения ударного движения тела. Именно по этому методика 3х ступеней, методика постановки удара с тренажером панчера включает в себя все основные принципы постановки удара в боксе. Подробности о постановке удара с тренажером панчера можно посмотреть на # # Приобрести тренажёр панчера можно в интернет магазине компании Рэй-Спорт