Как убрать ГАЛИФЕ (УШКИ) на бедрах? +РАСТЯЖКА

Убираем и избавляемся от жировых “подушек“ с внешней части бедра, галифе! Лучшие упражнения, а также в конце растяжка для удлинения мышц. Ставьте лайки, подписывайтесь и тренируйтесь вместе с нами) ГРУППА В ВК: УБИРАЕМ СКЛАДКИ НА СПИНЕ: ЯГОДИЦЫ И БЕДРА: