ВАКУУМ / Дыхательная гимнастика для быстрого ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ организма
Эффективный очистительно-омолаживающий комплекс, состоящий из физических и дыхательных упражнений, в основе которого лежит вакуумное втягивание живота. С помощью глубокого дыхания и обогащения крови кислородом жировые клетки будут сжигаться и ,выполняя одновременно различные упражнения, мы проработаем самые проблемные участки в теле.
Выполняя регулярно комплекс вы избавитесь от:
- жировых отложений и целлюлита,
- активизируете работу пищеварительной системы, укрепите нервы желудочно-кишечного тракта, усилите перистальтику кишечника,
- укрепите и стабилизируете свое дыхание,
- восстановите функции мочеполовой системы,
- укрепите и омолодите железы внутренней секреции,
- активизируете обменные процессы и усилите выведение шлаков из организма.
Выполнять комплекс желательно в утреннее время натощак, предварительно выпив стакан воды. Также можно выполнять упражнения в течении дня через 2-3 часа после приема пищи. В период выполнения практики придерживайтесь своего обычного режима питани
1 view
3
1
1 month ago 00:12:38 1
ЧТО НЕ ТАК С ПЕСНЕЙ АННЫ АСТИ “ЦАРИЦА“? Гиперкомпенсация, неуверенность в себе и внутренняя пустота
2 months ago 00:48:59 1
Как УСТРОЕНА ВСЕЛЕННАЯ? Доктор наук МГУ о теории струн, мультивселенных и квантовой механике
2 months ago 00:02:45 1
ЧУВСТВУЕШЬ ПУСТОТУ? ГОСПОДЬ БЛИЖЕ, ЧЕМ ТЫ ДУМАЕШЬ
2 months ago 01:23:50 3
«Мизинец Будды» («Чапаев и Пустота») смотреть в хорошем качестве
2 months ago 00:01:26 1
Smashville | Toyota Game Recap 11/2/2024
2 months ago 00:03:26 1
КОНЕЦ СВЕТА людская раса НЕИЗБЕЖНО ПРИБЛИЖАЕТ! Настя & Виталий
2 months ago 00:39:46 1
Кровь нестерильна или почему нельзя заразиться ни одной болезнью
2 months ago 00:20:00 1
⭐️Первая ступень 5 день 2 часть Эзотерика разума и души: Путь к внутренней гармонии
2 months ago 00:41:34 1
[AVS] Fatigue mentale, comment retrouver le repos mental ? - Dr Marine Colombel
2 months ago 00:00:01 1
avs_Mon Oct 28 22:45:21 MSK 2024
2 months ago 00:03:04 2
Bananafish - Я боюсь пустоты @ The Last Asylum III, Ласточка Санкт-Петербург,
2 months ago 00:00:54 1
Пустота и Боль: Почему Мы Так Боимся Смерти? #анардримс #духовность
2 months ago 00:00:37 1
Пустота в отношениях: почему важно ценить себя и уходить от равнодушия #shorts #отношения #притча
2 months ago 01:36:01 1
Пустота вмещает мысль, а не мысль видит пустоту. Остаться истиной: сатсанг и прямая передача Дзогчен
2 months ago 00:36:04 34
Восстановление брошенного мотоцикла из 1960-х
2 months ago 00:01:01 1
DREAME V16Pro Aqua Floor Washing Vacuum Cleaner
2 months ago 01:09:25 1
Криминальная драма/ ПУСТОТА/ НОВИНКА КИНО/ 2024
2 months ago 00:04:21 1
STILVERLIGHT - Vacuum (Official Music Video)
2 months ago 00:00:59 1
Ты словно в небесах заря. Ты полная Луна! Я помню лишь твои глаза. А дальше пустота...
2 months ago 00:36:02 1
Облако речи #8 | Шамшад Абдуллаев о «Переченье», о пустоте, безволии и о нулевой сущности
2 months ago 00:22:26 1
Чувство пустоты и потерянности после абьюзивных отношений
2 months ago 00:04:10 1
Sens to Sleep | Toyota Game Recap 10/27/2024
2 months ago 00:18:30 1
Закон об отмене собственности на жилье. Сергей Миронов о всероссийской реновации.