#1(1-1) ШКОЛА ИЦЮАНЬ ЧЕНБАО ЧЖУАН

⭕️ Проект «Школа Ицюань». 1️⃣ УРОК (1-1). Настройка столба. Пошевелите плечами и найдите удобное положение, такое чтобы мышцы плеч были расслабле...