Lidia Mera 20MIN everyday full body hourglass pilates workout // no equipment // slim waist and toned body
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «Lidia Mera» (@lidiavmera). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
A 20min full body is always important in my weekly routine and im in love with this one!!
Hope you have fun doing this workout!
Love u all
Lidi
⇩MORE OF ME⇩
TikTok |
Instagram |
Youtube |
Email | hi@
1 view
125
38
2 weeks ago 00:23:11 1
[Lidia Mera] 20MIN full body hourglass pilates | 7 DAY SUMMER CHALLENGE - day 1 | LIDIAVMERA
2 weeks ago 00:20:44 1
[Lidia Mera] 20MIN slim & toned thighs pilates workout | 7 DAY SUMEMR CHALLENGE - day 3 | LIDIAVMERA
2 weeks ago 00:21:31 1
[Lidia Mera] 20MIN abs & booty hourglass pilates | 7 DAY SUMMER CHALLENGE - day 5 | LIDIAVMERA
2 weeks ago 00:22:24 1
[Lidia Mera] 20MIN full body hourglass pilates // tone & slim | LIDIAVMERA
2 weeks ago 00:21:08 1
[Lidia Mera] 20MIN abs & booty pilates workout // toning with no equipment | LIDIAVMERA
2 weeks ago 00:21:21 1
[Lidia Mera] 20MIN full body pilates workout // hourglass sculpt & strengthen | LIDIAVMERA
2 weeks ago 00:20:50 5
[Lidia Mera] 20MIN slim thighs pilates workout // tone & lengthen legs // no equipment | LIDIAVMERA
2 weeks ago 00:21:43 4
[Lidia Mera] 20MIN full body intermediate pilates workout // tone & lengthen at-home pilates // no equipment
2 weeks ago 00:21:18 4
[Lidia Mera] 20MIN full body pilates workout // intermediate level // no equipment | LIDIAVMERA
2 weeks ago 00:31:32 6
[Lidia Mera] 30MIN full body pilates workout // (intermediate/advanced level) // no equipment | LIDIAVMERA
2 weeks ago 00:10:53 5
[Lidia Mera] 10MIN everyday full body hourglass pilates workout // no equipment // beginner friendly
2 weeks ago 00:04:03 1
Руководитель муниципального оркестра русских народных инструментов Виктор Сухорослов отметил 75-летие
2 weeks ago 00:33:30 46
[Lidia Mera] 30MIN full body pilates workout // full body toning & lengthening // intermediate level | LIDIAVMERA
3 weeks ago 00:09:19 834
Время Ямала. Выпуск 13:00
1 month ago 00:21:38 221
[Lidia Mera] 20MIN gentle pilates flow // morning/evening workout for all levels w/ verbal cues | LIDIAVMERA
3 months ago 00:11:30 546
[Lidia Mera] 10MIN full body hourglass pilates workout // no equipment & beginner friendly | LIDIAVMERA
3 months ago 00:17:29 376
[Lidia Mera] 15MIN hourglass abs workout | 7 DAY SUMMER CHALLENGE - day 2 | LIDIAVMERA
3 months ago 00:12:11 973
[Lidia Mera] 10MIN full body gentle pilates workout // strengthen & lengthen // period pilates flow | LIDIAVMERA
4 months ago 08:08:15 4
Зал ожидания. Мелодрама. 1998 год.
4 months ago 00:11:02 587
[Lidia Mera] 10MIN everyday pilates ab workout // small waist and flat stomach
4 months ago 05:46:13 1
КАДЕТСТВО. ВЕСЬ ПЕРВЫЙ СЕЗОН. ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
4 months ago 00:40:10 6
КОЛЫМА LIVE | ЛЕТО В ПРЯМОМ ЭФИРЕ С КОЛЫМА-ПЛЮС В МАГАДАНСКОЙ ОБЛАСТИ
4 months ago 01:25:03 56
Грант Мэра Москвы 2 тур Академический вокал (г.)
5 months ago 00:30:06 987
[Lidia Mera] 30MIN pilates workout // full body toning at-home workout (no equipment) | LIDIAVMERA