Спринг Роллы
❗️ПОДПИШИСЬ❗️
Instagram:
Telegram:
Спринг-Роллы с курицей
Ингредиенты на 8 роллов:
•Рисовая бумага - 8 шт.
•Куриные бёдра - 400 г.
•Морковь - 100 г.
•Болгарский перец - 100 г.
•Базилик зелёный - 40 г.
•Салатные листья - 80 г.
•Салат Лоло Россо - 80 г.
•Сладкий чили соус - 80 г.
Маринад для курицы:
•Зира - 1/2 ч.л.
•Кориандр - 1/2 ч.л.
•Хмели-Сунели - 1/2 ч.л.
•Паприка копченая - 1/2 ч.л.
•Соль - 1 щепотка
•Перец молотый - 1/3 ч.л.
•Соевый соус - 30 мл.
•Оливковое масло - 2 ст.л.
Приготовление:
1)Первым делом займёмся курочкой.
Для этого кладём бёдра в глубокую миску и заправляем всеми специями, зальём небольшим количеством соевого соуса и оливковым маслом, хорошенько перемешаем и отправим в духовку на 220 градусов на 20 минут.
2)Пока бёдра запекаются займёмся нарезкой овощей.
Овощи следует нарезать тонкой соломкой оди