Как Сдерживать Внутреннего Критика? Метод Пита Уолкера - Крепость (Эпизод 7)
Большинству из нас знакомы ситуации, когда мы собой недовольны, критикуем себя или концентрируемся на собственных слабостях или болевых точках. Иногда такие проявления превращаются в серьезную проблему, когда на любой более или менее значимый повод мы реагируем мыслями: “У меня все равно не получится“, “Это не для меня“, “Я недостоин“ и так далее. Эти и им подобные мысли, вытекающие из них эмоции и строящееся на их основе поведение - проявления персонажа, известного среди психологов и психотерапевтов под конспиративной кличкой Внутренний Критик или Супер-эго. Как перестать критиковать себя? Как сдерживать внутреннего критика?
Ричард Грэннон, мастер-практик НЛП (нейро-лингвистического программирования), страстно желает помочь людям защитить себя, встать на ноги и, наконец, освободиться от нарциссического насилия.
Ричард учился в Астонском университете, где изучал психологию и стажировался у Ричарда Бэндлера, соавтора нейро-лингвистического программирования. Большая ч
1 view
755
250
4 weeks ago 00:13:21 1
АХМАТ очень БОЯЛСЯ идти в ШТУРМ и толкал нас: срочник из России не сдержал СЛЕЗ
4 weeks ago 00:38:41 1
КТО ТРЯСЕТ WILDBERRIES - РЕЙДЕРЫ ИЛИ ЛЮБОВЬ? ТАТЬЯНА БАКАЛЬЧУК, МУЖ ВЛАДИСЛАВ, КАДЫРОВ, ПУТИН
4 weeks ago 00:17:02 3
Ананда: что удерживает нас в этом мире? Сергей Серебряков
4 weeks ago 00:39:39 1
ПУТИН - КОРОЛЬ НЕВЫПОЛНЕННЫХ ОБЕЩАНИЙ. 25 лет вранья Путина и почему это сходит ему с рук?
4 weeks ago 05:23:20 1
К себе нежно. Найди путь к своей ценности и значимости. Книга полностью.
4 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
4 weeks ago 00:19:34 1
Освобождение от зависимости: Путь к личностному росту и духовности
4 weeks ago 00:22:34 1
После 70: меньше ходите пешком и делайте эти пять вещей
4 weeks ago 01:47:57 1
Лекция Катерины Мурашовой “Как перестать раздражаться и начать дружить со своим ребенком?“
4 weeks ago 00:00:45 1
Реакция депутатов Единой России после того как Медведев объявил о кандидатуре Мутко
4 weeks ago 00:35:28 1
Учиться быть сдержанным бесполезно и не нужно! Торсунов лекции
4 weeks ago 00:21:21 1
🔮 ТАЙНОЕ ПОСЛАНИЕ ОТ НЕГО: Что он хочет сказать, но молчит? 🔥 Расклад таро сегодня
4 weeks ago 00:53:29 1
И СНОВА ЗДРАВСТВУЙ ИШИМУРА ⮚ Dead Space 2 #7
4 weeks ago 00:19:02 1
Препятствует ли повышение судебной госпошлины доступу к правосудию. Реальность, последствия.
4 weeks ago 00:12:00 1
Израиль наносит мощные удары по Хезболле; США против разрастания конфликта - Новости Израиля -
4 weeks ago 02:22:01 1
Оказавшись запертой в погребе Катя дрожала от холода и страха. А увидев силуэт еле сдержала крик...
4 weeks ago 00:00:29 1
Как маленький якорь удерживает гигантский корабль? #факты
4 weeks ago 01:33:44 1
Лукашенко: Должен вам ОТКРЫТО заявить! Мы договорились с украинцами! / Неделя Президента. Главное
4 weeks ago 00:11:08 1
Исцеление после насилия
4 weeks ago 00:05:52 1
Как заткнуть того, кто тебя унижает🤡
4 weeks ago 00:10:04 1
Арт-терапия работа с гневом, АРТ, ART, арт-терапия рисование, техника управление гневом, арт терапия
4 weeks ago 01:40:35 1
Начинается жесть! Падение кометы, уничтожение человечества и рай на Земле — Богдана Самецкая
4 weeks ago 01:06:05 1
Способности великого Государства Евгений Фёдоров
4 weeks ago 00:38:01 1
Очень плохой признак, вор из Питера и венец болотного творения. Игорь Губерман