Современные дети растут без салочек, “классиков“, “резиночек“, но с гиподинамией.

Недетский разговор в студии “Радио России. Приморье“. Бич наших современных маленьких детей до 7-8 лет – они просто не знают что такое классики, лапта, как прыгать на резиночке. То есть лучшее, что родитель в выходной день может сейчас реально сделать для своего ребенка - это пойти нарисовать классики и объяснить, что это. Во-первых, это взаимодействие родитель-ребенок, вы проводите много времени вместе, чего не хватает маленьким детям, потому что родители часто на работе, и второе - это как раз выход с гиподинамии – вы с ними прыгаете, проводите время вместе с пользой для здоровья – это самое полезное что может быть. Но, на мой взгляд, есть еще одна проблема современных детей - это нехватка свободного времени. Потому что помимо школы еще очень много разных дополнительных секций, кружков. Если в школе у ребенка есть уроки физкультуры, и они как-то двигаются на перемене, вот говорят о том что два часа или четыре часа ты сидишь, а потом у тебя есть какая-то активность, то после школы ребенок идет, например еще на музыку, на рисование, где он опять же много времени проводит сидя. Поэтому правильная грамотная мама, у которой ребенок развивается в разных плоскостях должна учитывать в первую очередь с точки зрения биомеханики. Когда у ребенка фортепиано, робототехника, лепка и английский язык это одно и то же, потому что ребенок сидит. Нам нужно их чередовать, например, пусть это будет фортепиано, а потом плавание, но мы будем сначала сидеть, а потом двигаться. А еще лучше наоборот сначала двигаться, ребенок устанет, ему захочется сидеть и его осанке, и его двигательному стереотипу захочется немножко отдохнуть и в этом моменте он точно не искривит свою осанку. Екатерина Савушкина, тренер-реабилитолог, инструктор коррекционной гимнастики, член Ассоциации профессионалов фитнеса