❌ Ошибки на пилоне - 2 - не натянутые носки и колени
👉🏻Смотрите комплекс для стоп здесь -
👉🏻Записывайтесь в онлайн школу Pole Dream, чтобы исправить эту и другие ошибки на пилоне -
👉🏻Если у вас нет пилона дома, то присоединяйтесь к Силовому Марафону -
❌ Вторая ошибка на пилоне - не натянутые носки и колени
- верное и не верное положение стоп и колен при работе на пилоне в крутках, подъеме на пилон, рогатке
- как улучшить чистоту исполнения (стопы и колени) без пилона
Смотрите все ошибки в двух видео:
🎬 1ая часть -
🎬 2ая часть -
🎁 Получите 20 видео уроков Pole Dance БЕСПЛАТНО!
Жмите на ссылку и отправляйте слово ’bonus’ в вотсап -
💫 Наш сайт -
ӿ
1 view
328
82
2 months ago 00:00:47 1
СТРАШНЕЙШАЯ ОШИБКА В ПРИСЕДЕ ❌ КИВОК ТАЗА
2 months ago 01:41:07 7
❌После. Навсегда [2023] драма, мелодрама│«Вольга»
2 months ago 00:46:08 1
Наши решения предопределены? Кто управляет твоей жизнью?
2 months ago 00:09:04 1
🏡 Превратите ваш дом в магнит для удачи и процветания с фэн-шуй! ✨
2 months ago 00:26:33 1
❌Действия, которые убивают ценность женщины. 8 ошибок
2 months ago 00:14:14 1
Как правильно дышать при пении - Уроки вокала | Упражнения для голоса
3 months ago 00:00:11 1
ЮК: Три случая, когда составленное завещание окажется бесполезным 👉читаем далее в описании
3 months ago 00:15:37 1
Отличная работа над ошибками! ❌ Обзор realme Buds Air 6 Pro | Obscuros Sound
3 months ago 00:02:49 1
Как обрести свободу от зависимостей?
3 months ago 00:34:58 1
Что ❌ нельзя прощать мужчине? Ошибки мужчин в отношениях
3 months ago 00:07:00 1
★ КАК НАРАСТИТЬ РЕСНИЦЫ от А до Я?! ДЛЯ НОВИЧКОВ
3 months ago 00:08:31 1
ТЕХ. ПРОБЛЕМЫ - УБИВАЮТ ТАРКОВ
3 months ago 00:00:00 1
Обычные будни Кратоса в God of War Ragnarok на ПК #2 #godofwarragnarok #godofwar
3 months ago 00:13:09 1
ТОЧКА НЕВОЗВРАТА ❌ Последний шанс вернуть жену #александрковальчукпсихолог
3 months ago 00:21:17 1
🤯 Эти 2 ошибки БЛОКИРУЮТ в тебе миллионера!
3 months ago 00:23:50 1
💦❌99% людей НЕ ЗНАЮТ, как пить ВОДУ | Древняя история | Жизненная мудрость
3 months ago 00:07:03 1
Две ошибки: почему клиенты вас не видят 🫣❌
3 months ago 00:04:36 1
Нормализация состояния здоровья, омоложение
4 months ago 00:31:24 1
ТОП РЕЗИНКОЙ. Как связать топ спицами? МАСТЕР-КЛАСС
4 months ago 00:00:29 1
Нужно «зажимать» букву يا, иййяка ✅. Неправильное чтение - не зажав букву Я❌ «Ияка»
4 months ago 02:46:23 4
❌Мстители: Финал [2019] боевик, приключения, фэнтези │Walt Disney Pictures
4 months ago 00:18:23 1
5 ОШИБОК, КОТОРЫЕ ВРЕДЯТ ЖЕНСКОМУ ЗДОРОВЬЮ (❌ЭТИ ПРОБЛЕМЫ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ❌)
4 months ago 00:09:02 1
6 ЛУЧШИХ насадок из КУКУРУЗЫ на КРУПНУЮ рыбу. Мои секреты
4 months ago 00:25:28 1
Новые загрузки🌬 Ченеллинг с Высшего канала Творца🌀