【脚やせマイナス8cm❗️】1週間で下腹もペタンコになる【カエル足🐸】

=============== 🔸提供：C COFFEE（シーコーヒー）🔸 購入回数縛りなしで安心。 初回半額1,944円（税込）&2回目以降も20％OFF・送料無料 =============== 以前に投稿して大好評だった動画、 実際に成功者が続出しています。 なんと、脚やせ-18cm達成した方、 たった3日でマイナス4cmの方、 1週間でマイナス8cmの方、 ふくらはぎまで細くなった方もいます。 そこで今回はこの動画をもとに 寝たままで気軽に運動できるプログラムの 第二弾を作りました☺️❤️ 動画の最後にはダイエットと 相性のよい飲み物ランキングトップ3もご紹介します！ (※ダイエットする人の健康をサポートすること) **************** 0:00​ ~ 1週間で8cm脚が細くなった運動とは？ 1:03 ~ 脚やせ&下腹痩せワークアウト 12:35 ~ ダイエットと相性の良い飲み物ランキングトップ3 ***************** 提供：C COFFEE（シーコーヒー） #脚やせ #ダイエット #カエル足 @ダイエット専門トレーニングYUKIKO チャンネル登録📱 お仕事の依頼はこちらから💋 yukiko@ **************************** 普段のトレーニングや美容の話は、 インスタでいつもしてるからInstagramをフォローしてね🎶 🏋️‍♀️Instagram 🐦ダイエットTwitter **************************** 💋YUKIKOプロフィール🏊‍♂️ 13年間競泳選手　4期連続出場国体選手 全中、インターハイ、インカレ出場 加圧トレーニング パーソナルトレーナーとして1年半仕事した後、 ヨガインストラクター 女性のための唯一ボディメイクメソッド ShapesGirlボディメイクトレーナー資格取得 2011年11月に大阪でStudio Realizationを開業 多くのお客様にご利用いただき、 のべ10343人以上ダイエットを指導。 36歳、2015年11月に 1回しかない人生最後にチャレンジしたいと決意 拠点を東京に移す。 　 自身が幼い頃から見た目にコンプレックスを持ち 自信がずっと持てなかった経験から ダイエットやトレーニング面だけでなく、 健康的な美しい年齢の重ね方を研究、 『美しく、健康的に年齢を重ねる』をモットーに 20代～60代までの幅広い年齢層に向けた、 自分に自信を持ち、元気で愛せる体作りを提案中♡ 🏋️‍♀️モットーは「人は自分が諦めない限り必ず変われる」👟 初心者の人でもわかりやすいように、 専門用語をなるべく少なく説明しています☺️🎶