ФУЛБОДИ И КРУГОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | КАК САМОМУ СОСТАВИТЬ ТРЕНИРОВОЧНУЮ ПРОГРАММУ
►Консультации
►Сайт
►Telegram канал
►Группа в VK
►Instagram
►Тикток @youironanton
Для связи со мной:
►Почта uaa0901@
►Telegram/viber/whatsapp 79636061965
►skype antonandreevich93
►VK
►FB
Кто хочет меня поддержать:
►Гривны приватбанк: 5167 9855 6152 0818 Антон Южаков
►Доллары приватбанк: 4149 4993 4751 4224 Anton Yuzhakov
►Евро приватбанк: 4149 4993 4751 4257 Anton Yuzhakov
►Рубли:
►BTC: bc1q6cezmuucygkewc4k9tplz0t4wpul3kvndh4fy7
►ETH: 0xA362383A08d9E3b06A88AbA0C28564d29AC03666
Подписка на уникальные материалы:
►Для России:
►Для остальной части мира:
Опубликованные пособия:
►Пособие по натуральному тренингу
► Как повысить уровень тестостерона:
Видео на других сайтах:
►Rutube
►Яндекс дзен
1 view
5
5
2 months ago 00:20:15 1
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
2 months ago 00:05:58 1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 5 МИНУТ 🔥 Максимально эффективные упражнения за минимум времени дома!
2 months ago 00:07:41 1
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.
2 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
3 months ago 00:15:25 1
15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний
3 months ago 00:20:13 1
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений
3 months ago 00:31:45 6
30 МИН ВСЕ ТЕЛО - полная тренировка, с гантелями/ с весом, с разминкой и заминкой
3 months ago 00:10:34 1
Эффективная уличная тренировка
3 months ago 00:16:08 1
Ответы на вопросы. Женские тренировки. Рабочие веса. Сила и мышечные объёмы.
4 months ago 00:09:21 1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
4 months ago 00:08:28 1
Майк Васкес. Программа тренировок фулбоди!
4 months ago 00:20:02 8
Ответы на вопросы. Программа тренировок. Тренировочный объём на поддержке. Тренер. Спортпит пить?
4 months ago 00:14:40 6
Пирамида и суперсеты. Рабочие тренировочные методы.