Ограничивающие убеждения и установки

С психологом Андреем Созником говорим об ограничивающих установках и убеждениях. Разбираемся в примерах таких установок, рассказываем о методах работы. Связаться с клиникой и институтом «Инсайт» в любой соцсети: 00:00 Ограничивающие убеждения и установки (ОУ) - это 00:29 Самый очевидный пример ОУ 00:47 Кто и как устанавливает в нас ОУ? 02:45 Клиент приходит на консультацию, уже зная о своих установках? 04:10 Какие ОУ чаще всего выявляются на приёме у психолога? 04:40 Понять, что есть ОУ - не значит, что проблема решена 06:06 Был человек перфекционистом. Снял эту установку. А теперь? 06:49 Как психолог работает с ОУ? 10:27 Есть ОУ, которые лучше не трогать? 12:57 Формируются ли новые установки, если разрешил старые? 18:33 Сильно ли меняется человек, работающий со своими ОУ? 19:12 Проявляются ли установки на физическом уровне? 20:38 Как понять, что моё убеждение меня ограничивает? 22:27 Выявил у себя ОУ. С ней можно работать самостоятельно? 23:32 Почему люди держатся за свои ОУ?