«Это не про меня, это про него!» - помощь или временный анальгетик?

Страх, тревога, панические атаки, и душевная боль, которая сильнее любой другой – разговор с заведующим кафедрой клинической психологии и психологии личности Института психологии и образования Казанского федерального университета РУСЛАНОМ ХАКИМЗЯНОВЫМ - подкаст «ТЕПЕРЬ ТЫ ЗНАЕШЬ!» 00:00 – представление гостя и темы 01:45 – «страх дает толчок к развитию»… 02:18 – «страх – это что-то опредмеченное» 03:18 – что в основе страха? 06:22 – страх может и тормозить 08:07 – «идти туда, где страшно» - всегда ли правильно? 11:30 – про рационализацию чувств 12:52 – иррациональность подавлять нельзя 14:20 – одна из гипотез измены в паре 19:00 – «Я какой-то не такой…» 19:30 – чем может быть вызвана тревога 20:02 – про СТЕРЖЕНЬ 21:08 – страх – это то, что лежит на поверхности, это самое простое… 21:45 – «это не про меня, это про нее» - помогает ли? 22:30 – о вреде экстернального (внешнего) локус-контроля 23:40 – что сделать, чтобы оправдать свою «недостаточность» и уяз