МАГНИЙ. Роль магния в организме. Какой магний выбрать? Магниевое масло и ванны, добавки с магнием.

Магний - один из важнейших макроэлементов нашего организма. Магний участвует в сотнях биохимических реакций. Магний нужен нам каждый день. Магний расходуется очень быстро. При каких состояниях, как восполнить магний, какова роль магния в организме, в каких продуктах содержится магний, это и другое рассказываю в этом видео. Консультирую по почте: ekovchenko@ Для поддержки и развития канала: 4276 3801 7617 4261 На канале вы также найдете: - ноют ноги вечером и перед сном - Питание при артрозе. Средиземноморская диета и суставы. Какие продукты полезны для суставов. - Омега 3. Как выбрать? Как принимать? В каких продуктах омега 3? Омега для суставов: артроз, артрит. - Скипидарные ванны при болях в суставах: артрозы, артриты. Скипидарные ванны Залманова дома. - Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: соле