Упражнения Кегеля/ Легко избавляемся от недержания мочи

#Недержание_мочи - проблема, с которой сталкиваются множество женщин в менопаузе или после перенесенных операций на органах малого таза. #Упражнения_Кегеля (гимнастика Кегеля) - единственный достоверный способ предотвратить или избавиться от уже имеющегося недержания мочи. Упраженения Кегеля помогут расслабить вагинальные мышцы, если вы испытываете боль или дискомфорт при половом акте, или, наоборот, подтянуть #мышцы_влагалища и тазового дна, если они потеряли тонус после беременности и родов. Если Вам нравится то, что мы делаем, поддержи наш проект “МОЙ ДОКТОР - МІЙ ЛІКАР“ 4731 1856 1941 3468 - Скалицкий Михаил 4149 4991 4370 3971 - Скалицкая Алена Заходите к нам на сайт Мы в соц. сетях ССЫЛКА НА ПЕРВУЮ ЧАСТЬ - ЭПИДЕМИЯ XXI ВЕКА - #ЛИШНИЙ_ВЕС И #ОЖИРЕНИЕ/ ПРИЧИНЫ ОЖИРЕНИЯ/ #ИМТ /ОКРУЖНОСТЬ ТАЛИИ - ССЫЛКА НА ВТОРУЮ ЧАСТЬ - #МОЙ_