Тренировка №1 Strong by Zumba | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI
Регистрация на фитнес-марафон по ссылке ▶
Стиль: Strong by Zumba
Тренер: Даша
Время: 13 минут
Калории: 350 ккал
Уровень сложности: универсальный
– Работаем с собственным весом, без дополнительного оборудования
– Для повышения эффективности рекомендуем выполнять тренировки в формате «круговой» – 2-3 круга, в зависимости от уровня вашей физической подготовки
Открываем наше фитнес-путешествие Yamaguchi в солнечном городе Сочи!
Включаем тренировку №1! Сегодня мы в Красной Поляне на курорте Роза Хутор около захватывающих горных склонов. Насыщаемся чистым воздухом и вдохновляем вас на первое сражение с лишним весом.
Начнем путь к стройности с высокоинтенсивной тренировки Strong by Zumba, которая отличается сочетанием танцевальных движений с боевыми искусствами! Давайте вдохнём в танец величие гор, а в боевые удары их силу и могущество!
ПРОМОКОД на скидку 10% на всю продукцию Yamaguchi только для участников марафона «FITticket»
00:00 Поехали!
00:20 Начало
07:46 Отдых
08:50 Продолжаем
Наш сайт и соцсети:
TG ▶
Сайт Yamaguchi ▶ YouTube
Канал Yamaguchi ▶
Канал Бьюти-Академия Yamaguchi ▶ @YAMAGUCHIBeautyAcademy Бьюти-Академия ▶
VK ▶
Дзен ▶
2 views
5591
1989
1 day ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
2 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать