Это ката позволяет изучить ключевые моменты серии блоков на среднем уровне. Независимо от скорости исполнения стойка должна быть такой же устойчивой и крепкой. Освоение синхронности движений необходимо для исполнения быстро сменяющихся блоков. Овладевайте «киба-дачи» и стойкой «аши мае коса-дачи» (стойка со скрещенными стопами).
475 views
4624
1726
6 months ago 00:04:29 6
ALL 5 HEIAN KATA OF SHOTOKAN KARATE (Slow Version)