РЕЧЬ О САМООЦЕНКЕ с Марией Коврижкиной. Формирование самооценки, любовь к себе, психотерапия

Валерий Огарёв и Мария Коврижкина о самооценке. Telegram Валерия Огарёва: Сайт Валерия Огарёва: Telegram Марии Коврижкиной: Таймкоды: 00:00 | Вступление 06:26 | Самооценка. Определение, виды. Достаточно адекватная самооценка 13:52 | Как базовые потребности формируют самооценку? Детско-родительские отношения. 22:21 | Самооценка при психических расстройствах. «Чрезмерная» любовь к себе, границы нормы. 27:16 | Как самооценка влияет на отношения? Нарциссизм в партнёрских отношениях. 34:47 | Когнитивно-поведенческая терапия и самооценка. Работают ли аффирмации? 49:30 | Пункты работы с самооценкой 1:00:45 | Пример работы с самооценкой от Марии Коврижкиной. Ответы на вопросы подписчиков! 1:25:41 | Вина и стыд