РЖД Медицина Тверь Гиподинамия сердца

Берегите свое сердце. Низкая физическая активность - угроза развития сердечных заболеваний. Гиподинамия - увеличивает риск преждевременной смерти. Ваше сердце сокращается с меньшей силой без нагрузки. Измените свою жизнь прямо сейчас! Утренняя зарядка, пешие прогулки, полчаса физических нагрузок - эффективно снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Движение - это жизнь. Движение - это здоровье. РЖД за здоровый образ жизни.