Как избежать КОНФЛИКТА? Как вести себя в конфликте - психолог Ирина Лебедь

Как избежать ненужного конфликта? Как вести себя в назревающем конфликте? Зачем зря тратить свои эмоции? Что такое реакция человека? Нам там часто говорят, что жизнь – это сложная штука, что надо терпеть, что жизнь не сахар. И мы привыкаем к этой мысли и действительно превращаем свою жизнь в сплошное преодоление препятствий. На самом деле человек сам может управлять тем, что происходит вокруг него. И это не так сложно, как кажется на первый взгляд, потому что 50 % ситуации в своей жизни мы создаем себе сами и остальное создают нам другие люди. В первом случае, чтобы перестать накручивать себя достаточно определить собственные «кнопки включения» (их всего четыре), с другими людьми – проясняем, классифицируем и останавливаем. Все. Тогда большая часть ненужных и сложных ситуаций просто перестанет возникать в вашей жизни, а остальные вы научитесь решать до того момента, когда они успеют превратиться в проблему #конфликт #конфликтнаработе #конфликты #конфликтология #конфликтвсемье #коммуникация #взаимоотношен