10 ПРИЧИН высокого ХОЛЕСТЕРИНА. Прежде чем принимать статины, посмотрите это видео!
Рассмотрим все причины, из-за которых может повышаться холестерин, и какие анализы нужно сдать, чтобы выяснить, в чем причина высокого холестерина у Вас.
В своих роликах мы опираемся только на результаты качественных исследований и каждое свое слово подтверждаем ссылкой на научную публикацию.
Уверены, этот ролик будет полезным для каждого, кто хочет получить достоверную информацию по этой теме. Приятного просмотра!
ССЫЛКИ НА ИССЛЕДОВАНИЯ
Десять причин повышения холестерина (ХС):
1. Семейная гиперхолестеринемия. Причина повышения ХС в крови - генетические нарушения в работе рецепторов ХС и ферментов, участвующих в обмене ХС.
Клинические рекомендации РФ:
2. Нарушение работы щитовидной железы. Причина повышения ХС в крови - Нарушение проникновения ХС в клетки. В этом мета-анализе на основании 25 научных статей доказано, что уровень ХС повышается даже при субклиническом гипотиреозе
3. Хроническая болезнь почек. Причина повышения ХС в крови - Увеличение синтеза ЛПНП в печени
4. Нарушение работы желчного пузыря. Причина повышения ХС в крови – Нарушение утилизации ХС с желчью
5. Нарушения в составе микробиоты. Причина повышения ХС в крови – нарушение сигналов от микробиоты клеткам кишечника, которые вырабатывают пептиды, регулирующие выработку ХС в печени
Пункты 6, 7, 8. 9, 10. Причина повышения ХС в крови – повреждение стенки сосудов
6. Гипертоническая болезнь
7. Сахарный диабет и преддиабет. При сахарном диабете наблюдается повышение уровня ТГ, ЛПОНП в крови и снижение ЛПВП. ЛПНП могут быть даже не повышены, но образуется особая форма ЛПНП – мелкие плотные частицы, окисленные глюкозой (их еще называют гликированные ЛПНП). Именно этот вид ЛПНП считается самым атерогенным – то есть способным вызывать атеросклероз
При уровне ТГ ниже 1.8 ммоль/л количество мелких плотных ЛПНП было у 4% пациентов, в группе до 3,8 – уже у 22%, а если уровень от 3,8 до 6,4 – у 79%, ну и у тех, у кого ТГ выше 6,4 - 100% имели мелкие плотные ЛПНП
8. Гомоцистеин
9. Трансжиры
10. Курение - Отказ от курения уже не снизит уровень ХС в крови, но повысит ЛПВП, то есть улучшит индекс атерогенности (данные мета-анализа 2003 года)
#здоровоепитание #здоровье #лишнийвес #зож #правильноепитание #здоровоепитание #нутрициолог #похудение #медицина #низкоуглеводноепитание #омега3 #клетчатка #пробиотики #пребиотики #холестерин #лпнп #плохойхолестерин #инфаркт #инсульт #ссз #кардиолог #сердечнососудистые
1 view
1810
713
2 months ago 00:26:15 1
Советский эксперимент над слепоглухими детьми
2 months ago 02:29:54 1
GSR. 1модуль. Работа с собой. Вводная лекция
2 months ago 01:26:02 1
⚡️ Кадыров в бешенстве! Матвиенко оскандалилась! Провал Шамана и обещания Путина!