MÚSICA RELAXANTE PARA ACALMAR A MENTE

Num mundo tão tumultuado, momentos de serenidade e relaxamento são indispensáveis. Mais que um simples entretenimento, ouvir música de qualidade traz diversos benefícios para a saúde, como alívio de dores, melhora da memória dentre outras coisas. Melodias suaves como as deste vídeo, somadas às belíssima imagens, ativam o centro de prazer do cérebro, liberando dopamina e causando uma sensação de bem-estar. Não é a toa que este tipo de procedimento é adotado por terapeutas e até medicos, para o tratamento de diversos problemas, com ótimos resultados.