Jak se zbavit chronických zánětů? | Libor Mattuš

Chronické záněty jsou jednou z velmi rozšířených civilizačních chorob současnosti a představují rizikový faktor pro naše zdraví. V lidském těle jsou ve zvýšené míře nenápadně přítomné celý život. Narozdíl od akutních zánětů např. při podvrtnutí kotníku je nedokážeme vizuálně identifikovat, špatně se měří i sledují. Pokud jsou záněty zvýšené dlouhodobě (chronicky), naruší se citlivá tělesná rovnováha a projeví se především v podobě kardiovaskulárních chorob, rakoviny různého typu nebo degenerativních onemocnění (Alzheimer apod.), ale i cukrovky. Libor Mattuš je biohacker, instruktor chladové terapie a dechových cvičení, jemuž se též přezdívá ledový muž. E-book chladové terapie: Omega-3 doplněk pro vyrovnání protizánětlivého poměru omega-6 a omega-3 mastných kyselin: