✅ Вы уже пробовали Кето?
Почти все начинают с самостоятельного изучения, это не плохо, но стоит быть острожными
Это не просто диета, можно легко себе навредить.
Как правильно и легко зайти в Кетоз не навредив себе при этом.
Давайте разбираться.
Я написала для вас подробный пошаговый план
Вы поймете базовые ошибки, почему происходят срывы и обострения заболеваний
Как правильно использовать это питание, чтобы похудеть до заветной цифры
Скачать план можно по ссылке👇🏻
🔻 Телеграм канал, на котором я делюсь информацией по Кето 👉
#кето #кетодиета #кеторезультат #похудениедопосле #похудетьна10кг #похудетьлегко #похудениебезвреда #кетодляначинающих
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кокосовая мука-120гр
Миндальная мука-60гр
Псиллиум(шелуха подорожника)-30гр
Семена Чиа-30 гр
Разрыхлитель-2 ч.л.
Соль-1/2ч.л
Яблочный уксус—2ч.л.
Горячая вода-530гр
Масло топленое или сливочное-2 ч.л
5 views
1405
467
2 months ago 00:06:10 1
ЛЕГКИЙ ДЕРЕВЕНСКИЙ БАГЕТ: Простой Рецепт для Вашего Стола! 🍞✨
2 months ago 00:15:25 1
ВКУСНЕЙШИЕ СИННАБОНЫ С НЕЖНЕЙШИМ КРЕМОМ/ Тающие БУЛОЧКИ с корицей. ПОШАГОВЫЙ рецепт от Лизы Глинской
2 months ago 00:09:38 1
БЛИНЫ из тыквы С НАЧИНКОЙ🥞 Съели за 5 минут😋 Рецепт ПОЛЕЗНЫХ блинчиков от Лизы Глинской😊
2 months ago 00:13:35 1
САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПИРОГ---СМЕТАННИК НА ПЕСОЧНОМ ТЕСТЕ... ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ 🥐🍞🥖🥨🥞🧇
2 months ago 00:15:11 1
МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА😋 БИСКВИТНЫЙ ТОРТ на сгущенке🍰 и рецепт МОЛОЧНОГО КРЕМА 😃 от Лизы Глинской🥰
2 months ago 00:12:18 1
КИШ С ГОРБУШЕЙ И ШПИНАТОМ 🥮 | Рецепт киша с красной рыбой
2 months ago 00:19:25 1
Как нахожу клиентов! Ответы на вопросы! Делаю тесто! 🥐🥨🥞🍞🥖
2 months ago 00:22:21 1
ДОМАШНИЕ заварные ПИРОЖНЫЕ 🍩 ЗАВАРНОЙ КРЕМ и рецепт ПРОСТОГО МАРМЕЛАДА. Секреты от Лизы ГЛИНСКОЙ 😋
2 months ago 00:12:51 1
ПИРОЖНЫЕ БЕЗЕ с кремом😊 Безумно вкусно😋 Рецепт безе и крема “Шарлотт“ от Лизы Глинской🙂
3 months ago 00:05:35 1
ТЫКВЕННЫЙ КРЕМ-СУП с копчённой паприкой 🧡 Полезный и вкусный СУП-ПЮРЕ из тыквы от Лизы Глинской! 😍
3 months ago 00:14:50 1
ШОКОЛАДНО-медовый ТОРТ “СПАРТАК“ с ЗАВАРНЫМ сметанным КРЕМОМ и СЕКРЕТНЫМ ингредиентом от Глинской!
3 months ago 00:15:26 1
САМЫЙ ВКУСНЫЙ торт “НАПОЛЕОН“ своими руками😉Детальное пошаговое РУКОВОДСТВО😍 Готовим ДОМА С ГЛИНСКОЙ