ДРИЛЛЫ ДЛЯ БОРЬБЫ В СТОЙКЕ - BJJ DRILLS FOR STAND UP

Some solo drills to help develop your stand up game! Great for when you are stuck at home and want to work on your weaknesses! Oss! - Развитие двигательного навыка для борьбы в стойке. Неплохой вариант “домашнего задания“, также подходит для случаев, когда вы не можете находиться в зале! Oss! - Music: