Рацион питания для спортсменов-веганов / Нимай Дельгадо

Растительная диета для спортсменов! Нимай Дельгадо - Калифорнийский инженер-механик, веган-атлет и профессиональный бодибилдер, победитель престижных чемпионатов Fresno Classic, США, Hawaii Pro, Sacramento Pro и Grand Prix. Он был вегетарианцем с рождения, изначально по религиозным соображениям, и никогда не ел мяса. До 2015 года Нимай был вегетарианцем и только в 2015 году Нимай стал веганом, убрав из рациона яйца и все другие продукты животного происхождения. Нимай Дельгадо был представлен на обложке журнала Muscle and Fitness и имеет квалификацию в области питания на растительной основе. Обладает уникальной стратегией наращивания мышечной массы и избавления от жира. Меню строит на основе богатого изобилия вкусных растительных продуктов. Помощь каналу в переводе и озвучке новых видео, ссылка на донат^