Как ПОВЫСИТЬ РЕЙТИНГ Своей Жизни

Эту таблицу придумал несколько лет назад и она изменила мой взгляд на жизнь! Она учитывает все самое важное, что влияет на каждого из нас: сон, спорт, заработок, образование, уровни гормонов, прием разных веществ, условный процент жира и даже настроение в течение дня и эмоциональные события. В этом выпуске я о ней расскажу) Кстати ее шаблон выгрузил в облако, она не совершенна, так что можете переделывать под себя. НАША ДОБАВКА CleverLIFE / НООТРОПЫ БИОФАКЕР - МОЯ КНИГА О БИОХАКИНГЕ [ОБНОВЛЕНИЕ | CleverMind] ПОДПИСКА ТЕЛЕГРАММ Где что: 0:00 - Как Радикально Улучшить Свою Жизнь 0:35 - “Обычная“ жизнь 1:20 - Что влияет на твою жизнь 1:45 - Эта таблица изменила мой подход к жизни 1:52 - Учет сна, веществ, настроения, продуктивности, тренировок и РЕЙТИНГ за день 4:10 - Эмо