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L’equilibrio non è staticità ma un oscillazione continua tra i su e i giù della vita. L’arte della padronanza personale è divenire funamboli in grado di attraversare il filo della vita nella consapevolezza di ogni singolo passo. C_4_foto_1204217_image Quando ci sentiamo “su” potremmo cadere in degli stati di euforia che possono illuderci di essere onnipotenti e invincibili. Quando ci sentiamo “giù” accade che tutto diventa negativo, impossibile da risolvere e tragicamente interiorizzato. Bisognerebbe saper riconoscere quando si è preda di stati d’alterazione percettiva, perchè è solo quando entriamo in contatto con la realtà che acquisiamo un vero potere di guida. Se le nostre valutazioni sono influenzate da stati d’animo che enfatizzano o drammatizzano il dato di realtà, saremo sempre prigionieri di alti e bassi, incapaci di trovare un punto fermo da cui progettare la persona che vogliamo essere, il futuro che desideriamo vivere e le aspirazione che pos