Руководство по дыханию Вим Хофа

О WIM HOF ===== «Ледяной человек» Вим Хоф - голландский спортсмен и неоднократный обладатель мирового рекорда Гиннеса, известный своей способностью противостоять сильному холоду и своими выдающимися достижениями. Вим считает, что ВСЕ способны делать те же исключительные вещи, которые позволяет ему делать его тело. Вот почему он разработал метод Вим Хофа - сочетание дыхательных упражнений, холодовой терапии и приверженности - чтобы дать ВАМ инструменты для контроля над своим телом. Его задача - поделиться потенциальными преимуществами этого метода для здоровья, работая с учеными всего мира, чтобы доказать, что его методы работают