Опрос ГТРК «Марий Эл»: какие у Вас секреты здоровья для долголетия?
Эта неделя объявлена Неделей долголетия. Врачи уверены, что, чтобы прожить дольше, нужно питаться здоровой пищей. Кроме того, делать это рационально. Калорийность пищи должна приблизительно соответствовать потраченной энергии. Питание рекомендуется частое, дробное: небольшими порциями 4-5 раз в день с равномерными промежутками между приёмом пищи. Но, конечно же, каждому индивидуально систему питания может назначить лечащий врач.
А вот своими секретами здоровья для долголетия поделились жители и гости марийской столицы.
1,001 view
22
2
2 years ago 00:01:18 14
Опрос ГТРК «Марий Эл»: как йошкаролинцы оценивают работу коммунальщиков?
2 years ago 00:01:02 10
Опрос ГТРК «Марий Эл»: как йошкаролинцы относятся к электросамокатам?
2 years ago 00:00:46 46
Опрос ГТРК «Марий Эл»: что посмотреть в Козьмодемьянске в первую очередь
2 years ago 00:01:09 13
Опрос ГТРК «Марий Эл»: считают ли себя грамотными жители Йошкар-Олы?
2 years ago 00:00:45 7
Опрос ГТРК «Марий Эл»: как йошкаролинцы оценивают качество воды
1 year ago 00:02:25 6
Экспресс-опрос о наркомании (архив ГТРК Комсомольск, 2000 год)
11 months ago 00:00:49 13
Опрос ГТРК «Марий Эл: какие произведения Антона Чехова Вы знаете?
2 years ago 00:01:43 8
Опрос ГТРК «Марий Эл»: как часто в музеи ходят йошкаролинцы?
2 years ago 00:01:15 15
Опрос ГТРК «Марий Эл»: такси или общественный транспорт предпочитают жители Марий Эл?
1 year ago 00:01:34 2
Опрос ГТРК «Марий Эл»:
2 years ago 00:01:20 42
Опрос ГТРК «Марий Эл»: для чего жители Марий Эл используют Всемирную сеть
12 months ago 00:00:51 2
Родной Vопрос. Калуга. ГТРК. 2023
5 years ago 00:03:25 54
Журналист ГТРК Вятка стал добровольцем испытания вакцины от полиомиелита(ГТРК Вятка)
1 year ago 00:00:31 10
Опрос ГТРК «Марий Эл»: какие любимые или необычные имена у йошкаролинцев?
11 months ago 00:01:13 11
Опрос ГТРК «Марий Эл»: когда последний раз Вы катались на коньках?
2 years ago 00:00:29 39
Опрос ГТРК «Марий Эл»: как хотели бы отмечать дни города жители Марий Эл
2 years ago 00:01:03 21
Опрос ГТРК «Марий Эл»: как йошкаролинцы относятся к спорту и какой вид активности предпочитают?
1 year ago 00:01:02 29
Опрос ГТРК «Марий Эл»: что йошкаролинцы желают Козьмодемьянску на его 440-летие?
11 months ago 00:00:50 8
Опрос ГТРК «Марий Эл: как часто Вы встречаетесь с одноклассниками или однокурсниками?
1 year ago 00:00:55 10
Опрос ГТРК «Марий Эл»: чем йошкаролинцам запомнились выпускные?
1 year ago 00:01:38 3
Опрос ГТРК «Марий Эл»: как путешествуют йошкаролинцы?
1 year ago 00:01:50 10
Опрос ГТРК «Марий Эл»: расскажите о любимом педагоге
2 years ago 00:00:36 4
Опрос ГТРК «Марий Эл»: любят ли йошкаролинцы баню?
1 year ago 00:00:26 23
Опрос ГТРК «Марий Эл»: ходили йошкаролинцы в этом году по грибы и сколько собрали?