Тебе ФРУСТРАЦИЯ! #психология #отношения

Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Фрустрация - это стресс от встречи с непреодолимым препятствием. Препятствие может быть реально непреодолимое или вам кажется, что оно непреодолимое. Например, вам нравится красивая женщина, а вы считаете себя уродом и думаете, что, скорее всего, она вам откажет. На самом деле есть два варианта. Первое: вы точно не нравитесь. Второе: вы нравитесь, но она считает себя уродом. Еще пример, у тебя есть богатство, но ты несчастлив. А у другого нет богатства, а он счастлив. И у богатого возникает стресс, фрустрация, что оказывается, что деньги решают не все проблемы и путь длиною в жизнь не принес главного: счастья и здоровья. Где же выход? Хорошая новость! Фрустрация может стать двигателем к развитию недостающих черт личности и поиску новых путей, к счастью